zł19.00
Wyzwanie Glow Up 30-Dni to:
1. Kalendarz zadań
-
- Jednoarkuszowy kalendarz przedstawiający zadania na każdy dzień.
- Format cyfrowy zapewniający łatwy dostęp i śledzenie postępów.
- Wersja do druku dla tych, którzy wolą kopię fizyczną.
2. Osobista checklista do wpisywania postępów
Pusty arkusz do zapisywania codziennych postępów i wszelkich notatek.
Dla wygody wersje do druku/ cyfrowa.
W zestawie:
Pliki PDF do wydrukowania:
- Kalendarz zadań Glow Up na 30 dni
- Checklista 30 dni do wpisywania postępów
Format: pliki A4
1 Wersja kolorystyczna
Opis
Wyzwanie Glow Up – 30 Dni: Zadbaj o piękny wygląd i lepsze nawyki zdrowotne!
Odkryj 30-dniową metamorfozę, która odmieni Twoje ciało, a także ducha!
Co zyskasz z Wyzwaniem Glow Up – 30 dni?
-
Po pierwsze poprawa wyglądu:
- Promienna cera: Przede wszystkim wyzwanie może pomóc w oczyszczeniu cery, pozbyciu się martwego naskórka i poprawie jej nawilżenia.
- Zdrowsze włosy: Regularna pielęgnacja włosów może prowadzić do ich wzmocnienia, nawilżenia, a także zwiększenia blasku.
- Lepszy makijaż: Wyzwanie może nauczyć Cię nowych technik makijażu i pomóc w doborze odpowiednich kosmetyków do Twojego typu urody.
- Pewność siebie: Dbanie o siebie i swój wygląd może poprawić Twoją samoocenę i pewność siebie.
Po drugie poprawa samopoczucia:
- Redukcja stresu: Ćwiczenia i techniki relaksacyjne zawarte w wyzwaniu mogą pomóc w zmniejszeniu stresu i poprawie nastroju.
- Więcej energii: Regularna aktywność fizyczna może zwiększyć poziom energii i zmniejszyć uczucie zmęczenia.
- Lepszy sen: Zdrowe nawyki i techniki relaksacyjne mogą poprawić jakość snu.
- Zdrowsze nawyki: Wyzwanie może pomóc Ci wyrobić sobie zdrowe nawyki żywieniowe i pielęgnacyjne, które będą Ci służyć przez całe życie.
Dodatkowe zalety:
- Wygoda: Wszystkie ćwiczenia i zabiegi pielęgnacyjne można wykonywać w domu bez potrzeby posiadania specjalistycznego sprzętu.
- Oszczędność czasu: Każde wyzwanie trwa maksymalnie 30 minut dziennie, co czyni je idealnym rozwiązaniem dla zabieganych kobiet.
- Motywacja: Wyzwania zapewniają plan działania i motywację do regularnej pielęgnacji ciała i ducha.
- Różnorodność: Wyzwanie obejmuje różne ćwiczenia, zabiegi pielęgnacyjne i techniki relaksacyjne, co pozwala na znalezienie czegoś dla siebie.
Pamiętaj:
Powyższe informacje mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej.
Instrukcja użytkowania krok po kroku:
- Zakup: Najpierw zamów wyzwanie „Glow Up” na stronie femmedigitalfiles.eu.
- Dostęp: Po dokonaniu zakupu zaloguj się na swoje konto i pobierz pliki PDF.
- Drukowanie: Wybierz format A4 lub A5 i wydrukuj pliki.
- Rozpocznij metamorfozę! Stosuj się do instrukcji zawartych w plikach PDF i ciesz się efektami!
Dodatkowe informacje:
- Format plików: A4
- Przeznaczenie: do druku
- Produkt tylko do użytku osobistego.
Rozpocznij swoją 30-dniową metamorfozę już dziś! Wyzwanie Glow Up – 30 dni to idealny sposób na zadbanie o siebie, jak również odkrycie swojego wewnętrznego piękna!
***
Produkt tylko do użytku osobistego. Kopiowanie, przetwarzanie, rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez zgody autora jest zabronione.
___
Po dokonaniu zakupu treść cyfrowa lub usługa cyfrowa będzie dostępna do pobrania przez 7 dni. Po upływie tego okresu dostęp do pliku lub usługi może zostać automatycznie zablokowany. Zaleca się także zapisanie pliku na swoim urządzeniu w tym czasie.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji